加州夏季最省钱的温控器设定温度
ENERGY STAR 建议在家时设为 78°F，外出时回调 7-10°F。在炎热的加州气候里，这能省下实实在在的钱——本文教你如何调到位。
Owner & Lead HVAC Technician, Alex Air & Heating · EPA 608 Universal Certified · Ontario, CA
- ENERGY STAR 建议的夏季作息：在家清醒时约 78°F，睡觉时约 82°F，外出时约 85°F。
- 美国能源部表示，每天有 8 小时把温控器回调 7-10°F，一年可在冷暖气上节省约 10%。
- 夏季每调高一度，制冷耗能就少一点——室内外温差越小，空调运行时间越短。
- 可编程温控器或智能温控器能自动实现这些节省，同时不牺牲舒适度。
夏季温控器设成多少度最合适？
ENERGY STAR 被广泛引用的建议是：夏季在家清醒时把温控器设在 78°F 左右，睡觉时上调到约 82°F，家中无人时可放宽到约 85°F。目标并不是某个神奇的数字，而是在你能接受的舒适范围内，尽量缩小室内外温差——因为正是这个温差决定了空调要干多少活。
调高设定温度到底能省多少？
美国能源部估算，每天有 8 小时把温控器从常用设定回调 7°-10°F，一年可在冷暖气上节省约 10%。在加州内陆炎热气候里，空调从 6 月一直高负荷运行到 9 月，这 10% 在夏季电费中是相当可观的一块。
| 时段 | 建议设定 | 原因 |
|---|---|---|
| 在家且清醒 | 约 78°F | 舒适，温差较小 |
| 睡觉时 | 约 82°F | 体感差异小；整夜节省可观 |
| 外出（上班/办事） | 约 85°F | 系统低负荷待机，而非关机 |
| 回家之前 | 预冷至 78°F | 既舒适又不让空调过度运转 |
为什么在 Inland Empire 每一度都更重要？
在 105°F 的 Ontario 午后，把家里降到 72°F 意味着要对抗 33 度的温差；降到 78°F 则只需 27 度。空调运行时间更短、启停更少、耗电更低。气候越热，每一度回调的价值就越大——这正是这件事在我们这里比在气候温和的沿海小镇更重要的原因。
出门时该把空调完全关掉吗？
通常不建议。让房子变得极热会迫使空调超负荷运转才能降回来，在潮湿时段还可能让湿气积聚。更好的做法是外出时回调到 85°F 左右，让系统低负荷待机而不是彻底停机，然后在你回家前提前把温度降下来。
可编程温控器或智能温控器的作用
可编程温控器会替你执行这套时间表，不用手动调（也不会忘记调）。智能温控器更进一步——它会学习你的作息，利用手机定位在你离家时自动放松设定，并让你看到能耗都花在哪里。正是这种自动化，让大多数家庭真正拿到能源部所说的约 10% 节省。
一份可直接照抄的夏季时间表
把下面的表格当作起点，再按自己的舒适度上下调一两度。吊扇能让你把设定温度再调高几度，因为流动的空气会让人体感更凉——但要记住，风扇凉的是人不是房间，离开时请关掉。
常见问题
并不会造成损害，但在炎热气候下很费钱——设得越低，与室外高温的温差越大，空调运行时间就越长。在家时从 72°F 调到 78°F，夏季账单会明显下降。
回调到 85°F 左右通常比完全关机更划算——能源部指出，每天 8 小时回调 7-10°F 一年可省约 10%，同时避免完全关机后房屋需要长时间高负荷降温。
ENERGY STAR 建议夏季睡眠时约 82°F。配合风扇使用，多数人睡得很舒服，而空调几乎不怎么运行。